江西百峰嶺景區位于江西省宜春市高安市楊圩鎮，距省會南昌*七十公里，昌栗高速高安西出口兩公里處。景區內謹順山地丘陵地貌之勢而作，有紫薇、海棠、紫藤、葡萄等植物編織而成的萬米園藝長廊，為國內罕見；有兩千多畝天然氧吧的松樹林；有五百多畝風景優美的竹林茶海；有上萬個藝術小品的園藝園；有千年香樟樹雕刻成景區吉祥物鎮山虎；有元代音韻學家、散曲家周德清紀念館；有十多種香甜水果可供采摘的歡樂采摘園；有如詩如畫宛若大地藝術的自然花海；有濃重懷舊色彩的知青自助柴火灶；有華麗如貴族出行的馬車乘坐；有冒險刺激的大、小跑馬場、卡丁車、叢林穿越、真人CS、野外燒烤、混水摸魚、射箭、拓展研學基地等項目可參與體驗；，高安短途周邊游卡丁車.眾多的美麗勝景和游樂項目不可勝舉！ 這里園藝繽紛、蜿蜒曲長，這里姹紫嫣紅、碩果累累，這里軍馬情深、歷歷在目，這里花美林奇、物歡人樂，這里形成了“月月賞花，高安短途周邊游卡丁車、季季采果，高安短途周邊游卡丁車、時時觀色、天天迎客”的美麗場景。這就是生態園藝景觀獨特，歡樂游玩項目齊全的綜合旅游勝地——百峰嶺景區。●國家AAA級旅游景區 ●宜春市森林康養基地 ●中華曲文化江西百峰嶺林業生態綜合開發有限公司端正服務態度，提高服務質量。高安短途周邊游卡丁車

    有必要了解會不會遭遇沙塵暴。如果遇到沙塵暴，可以蒙住頭的大紗巾或者大帽子；不沾風沙的雨衣或者別的大外套，注意衣服的領口、袖口、下擺可要扎緊！褲子的腰部、褲腳也不要漏風！4．春季旅游過敏，如果對花粉過敏，比較好就別去看花了；如果海鮮過敏，就別貪吃海鮮；如果對昆蟲或者動物皮毛過敏，就別鉆樹叢，而且要遠離動物。帶好必要的藥。七忌八要忌——1．忌走馬觀花，出來旅行目的是愉悅身心，增長見識，如果每到一地而不去細心觀察鑒賞當地的風土，則失去了旅行的意義。2．忌行李過多，旅行時帶過多的物品是沒意義的，它是我們旅行的累贅。帶在身邊，行動又不方便；放在旅館，又不安全。所以我提倡一包政策：所有行李只須一個大背囊。3．忌惹事生非，旅行的地點始終不是自己“地頭”，蠻勁、霸氣還是收斂點好。4．忌分散活動，如果是一伙人去旅游，比較好不要各有各的節目，至少保持兩、三人的人數才分散活動。切忌單獨外出！5．忌錢人分離，多個心眼，小心為上的好。6．忌帶小孩，小孩子時刻需要大人的關照，使大人不能全身心享受旅行所帶來的樂趣。7．忌不明地理，每到一地請先買份當地地圖，一可作走失時應急之用；二可留為紀念。要——1．要帶個小藥包。高安短途周邊游卡丁車江西百峰嶺林業生態綜合開發有限公司信守合同，積極主動。

    亦可備些增效聯磺片，用于呼吸道、泌尿系統、腸道。如去熱帶及瘧疾流行區旅游，備一些奎寧片、青蒿素片等可以解不時之需。止痛藥對乙酰氨基酚緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等用于病因明確的臨時疼痛。抗過敏藥有過敏體質的人到新的環境，可能接觸到新的過敏原，易引起皮疹、、過敏性鼻炎等疾病。隨身攜帶一些抗過敏藥，可幫助渡過難關。如馬來酸氯苯那敏片：、止吐，可以消除各種過敏癥狀，如蕁麻疹、過敏性鼻炎、蟲咬皮炎等。氯雷他定片：用于緩解過敏性鼻炎有關癥狀，如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞等。滴眼液沙眼患者、隱形眼鏡佩戴者以及其他一些容易發生眼睛疾患的人，帶一小瓶洗眼液可以在旅途中減少不必要的麻煩。比如萘撲維滴眼液等。防暈車類暈車、暈船、暈機歷史的游客必備茶苯海明片，可在動身前半小時先服用50毫克，途中必要時再加服1片，但、甲亢、心悸、青光眼患者及新生兒、早產兒、哺乳期婦女等忌用。另外還可以帶一些風油精備用。疲勞解決方法1.調節心情：讓旅游帶來的愉快心情延續下去。可以閉目養神，什么也不想，靜靜地呆會兒；也可以找一盤輕松愉快的喜劇片或者言情片欣賞一下，哪怕是以前看過的，或者聽聽熟悉的音樂，讓自己亢奮的心情平緩下來。

自助游是指以省錢的方法背著包去旅行。自己設計路線，自己安排旅途中的一切，自由、主動、深刻、充滿艱辛和詩意，利用現代文明帶來的便捷，卻又不受商業的蒙蔽和束縛的旅行。自助旅游不是年輕人的**，也不是省錢旅游的代名詞，而成為重要的旅游趨勢，無論老少，希望享受自由、深入、有特色旅游的人都會加入自助旅游的行列。自助游是新興起的一種旅游方式，就比如自選商場，所有產品(服務)都明碼標價，由游人根據自身條件(包括時間、預算、身體狀況等等)自由選擇服務組合的旅游類型江西百峰嶺林業生態綜合開發有限公司始終抱著勇氣去實行。

    還可以與人輕松地聊聊天，給同事或朋友看看照片，講講趣事，分發帶回來的小禮物；切不可被懶惰的心理和五光十色的度假記憶所迷惑，要暗示自己，回到原來的生活，把度假旅游的好處和心情同工作的勞動價值聯系起來，找回原有的生活節奏。2.按摩除疲勞：過量的體力運動造成肌肉群產生乳酸堆積，按摩有助于乳酸盡快被血液吸收并代謝。方法是用手捏或用拳頭輕輕敲打小腿、大腿及手臂、雙肩，使肌肉得到放松。3.調節飲食：食物可以幫你恢復體力。①喝幾杯熱茶茶中含有，它能增強呼吸的頻率和深度，促進腎上腺素的分泌而達到抗疲勞的目的。咖啡、巧克力也有類似作用。②攝取點高蛋白人體熱量消耗太大也會感到疲勞，故應多吃富含蛋白質的豆腐、牛奶、豬牛肉、魚、蛋等。③補充維生素維生素，故食用富含維生素B1、B2和C的食物，能消除疲勞。④吃點堿性食物多食堿性食物如新鮮蔬菜、瓜果、豆制品、乳類和含有豐富蛋白質與維生素的動物肝臟等。這些食物經過人體消化吸收后，可以迅速地使血液酸度降低，中和平衡達到弱堿性，使疲勞消除。旅游境外旅游編輯出境旅游團人數多須配文明督導員新京報訊（記者郭超）國家旅游局日前下發《關于進一步加強旅業文明旅游工作的指導意見》。江西百峰嶺林業生態綜合開發有限公司創新帶發展，質量求生存。高安本地周邊游夏令營

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    書）、有關地圖及車、船時間表及必需的行裝（衣衫、衛生用品等）。一份規范的旅游保險也是出游的一個必備因素，盡量不要隨便跟旅游團買保險，對于自助游可自行購買短期出游意外保險，找保險公司或者網上購買。藥品攜帶抗感冒類藥如復方氨酚烷胺膠囊、Vc銀翹片、熱炎寧顆粒、羚翹丸、銀翹顆粒、感冒軟膠囊、感冒清熱沖劑等。如去南方旅游，則可以準備藿香正氣類藥品。止瀉藥無論是去南方旅游，還是去北方旅游，止瀉藥都必不可少。主要有：黃連素片、呋喃唑酮片、諾氟沙星膠囊等。此外，亦可備些增效聯磺片，用于呼吸道、泌尿系統、腸道。如去熱帶及瘧疾流行區旅游，備一些奎寧片、青蒿素片等可以解不時之需。止痛藥對乙酰氨基酚緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等用于病因明確的臨時疼痛。抗過敏藥有過敏體質的人到新的環境，可能接觸到新的過敏原，易引起皮疹、、過敏性鼻炎等疾病。隨身攜帶一些抗過敏藥，可幫助渡過難關。如馬來酸氯苯那敏片：、止吐，可以消除各種過敏癥狀，如蕁麻疹、過敏性鼻炎、蟲咬皮炎等。氯雷他定片：用于緩解過敏性鼻炎有關癥狀，如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞等。滴眼液沙眼患者、隱形眼鏡佩戴者以及其他一些容易發生眼睛疾患的人。高安短途周邊游卡丁車

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