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    在各類健身訓練中有一種新項目能夠不會受到場所和時間限制隨時都能開展訓煉你只必須一塊小小踏板和一首歌曲就可以進行它便是STEP踏板踏板是紅遍全球的經典課程在每個全世界運動健身大會中經?？梢钥吹讲灰粯庸芾眢w系、不一樣設計風格、不一樣編輯都能產生不一樣的體會此項課程海外、中國究竟有多火連長陪你去看一下都說去玩踏板的人舞蹈一定很厲害，AnastasiaAlexandridi教師就這樣一個人。她畢業于紐約市高歌曲舞蹈學院JerusalemAcademy，并喜獲紐約市高學院爵士舞蹈獎。她根據與眾不同的舞蹈設計風格及思想境界，得到許多舞蹈層面的造就。她曾在古希臘電視臺節目，為**古希臘**演員和歌星開展舞蹈課堂教學。二零零六年在PalestrActive出任國際性舞蹈老師，二0一二年在AjsFitness和SportScheck出任團課職業經理人。二零零一年剛開始出任舞蹈運動健身主持人，**教授有氧運動課程。她將**開辟的“機械能”設計風格課程，帶到全世界有氧健身大會中。根據她的勤奮，已經變成一名舞蹈大師。這名國際性舞蹈大師為大家產生一節精彩紛呈的踏板課程！踏板課程是之上下板的基礎腳步加姿勢轉換，再融進舞蹈覺得的心肺訓練課程。在訓煉的另外，還能合理訓練思維邏輯。

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