奇經(jīng)足浴液.經(jīng)常用足浴液泡腳的好處

足浴的好處不用多說(shuō)，對(duì)于不同年齡，不同性別都有著眾多好處，尤其是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)。我們知道一般女性每個(gè)月的例假，生小孩都會(huì)給女性帶來(lái)?yè)p傷，容易出現(xiàn)體質(zhì)虛寒貧血的癥狀，這種癥狀主要表現(xiàn)為痛經(jīng)或是秋冬容易發(fā)冷，手腳冰涼等。此時(shí)女性身體的血液循環(huán)是不足不暢的，如果每天堅(jiān)持使用足浴液來(lái)泡腳的話，非常有助于打通全身的筋脈，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助身體回暖，痛經(jīng)。

腳是人體的第二個(gè)心臟，雙腳離心臟較遠(yuǎn)，加上地心引力的影響，血液回流時(shí)就很費(fèi)勁，如果可以每天泡腳，就等于在身體的下部加了一個(gè)泵可以助心臟一臂之力，尤其是在適度的熱水浸泡雙腳再加以按摩，可以使經(jīng)過(guò)雙腳血液溫度增高，速度加快讓血液回流暢通起來(lái)。

泡腳又稱之足浴，在傳統(tǒng)養(yǎng)生文化中，足浴源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，當(dāng)今演變成各式各樣的養(yǎng)生療法“百病從寒起，寒從腳下生|”足浴因其操作簡(jiǎn)單，自然舒適，歷經(jīng)數(shù)千年得以延續(xù)，上海熱喘足浴液批發(fā)，是深得人心的自然養(yǎng)生法。腳底是各經(jīng)絡(luò)起止的匯集處，分布著人身的60多個(gè)穴位與人體內(nèi)臟，分別對(duì)應(yīng)與人體五臟六腑，上海熱喘足浴液批發(fā)。泡腳有舒經(jīng)h絡(luò)，上海熱喘足浴液批發(fā)，改s血y循環(huán)的作用。

足浴的比較大作用就是消除疲勞。上海熱喘足浴液批發(fā)

如何泡腳養(yǎng)生?

泡腳不同于一般的洗腳，必須將腳泡到一定的程度，達(dá)到一定的刺激量，才能發(fā)揮作用。開(kāi)始泡腳時(shí)，先倒入少量熱水，沒(méi)過(guò)足背，水溫不要太熱，以40℃左右為宜。然后，隨水溫降低，逐漸添加熱水，保持水溫，直至雙腳變紅，全身有熱感，微微汗出即可

泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以15~30分鐘為宜。時(shí)間太長(zhǎng)的話，容易增加心臟負(fù)擔(dān)。

老年人應(yīng)格外注意，如果有胸悶、頭暈的感覺(jué)、應(yīng)暫時(shí)停止泡腳，馬上躺在床上休息。

中藥泡腳比較好用木盆或搪瓷盆。銅盆等金屬盆容易與中藥中的鞣酸發(fā)生反應(yīng)，生成鞣酸鐵等有害物質(zhì)，使y物的療效大打折扣。

泡腳和可以搓搓腳心，其實(shí)主要是搓涌泉穴，那樣效果會(huì)更好，這叫心腎相交，對(duì)提高睡眠質(zhì)量和養(yǎng)生好處非常錯(cuò)。

江蘇溫通足浴液什么牌子好經(jīng)常泡腳都有哪些好處？

經(jīng)常泡腳有什么好處

促進(jìn)血液循環(huán)

腳自古就有人體的第二心臟之說(shuō)。從養(yǎng)生理論看，腳離人體的心臟遠(yuǎn)，而負(fù)擔(dān)重，因此，這個(gè)地方容易導(dǎo)致血液循環(huán)不好，醫(yī)學(xué)典籍記載：人之有腳，猶似樹(shù)之有根，樹(shù)枯根先竭，人老腳先衰。”尤其是對(duì)那些經(jīng)常感覺(jué)手腳冰涼的人，泡腳是一個(gè)極好的方法。

刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)

很多人都做過(guò)足療，按摩師點(diǎn)壓我們的腳時(shí)，會(huì)感覺(jué)痛疼、酸脹，這種情況基本上可以說(shuō)明我們相應(yīng)的反射區(qū)臟腑有問(wèn)題。所以，當(dāng)我們做完足底按摩后，會(huì)感覺(jué)渾身輕松。同時(shí)，人體腳上有6條主要的經(jīng)絡(luò)，包括三條陽(yáng)經(jīng)(膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng))的終止點(diǎn)，和三條陰經(jīng)(脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)的起始點(diǎn)，都在腳上，因此，泡腳也等于刺激了這六條主要的經(jīng)絡(luò)。

泡腳有什么好處足浴的好處有哪些?

俗話說(shuō)的好：春季泡腳，升陽(yáng)固脫；夏季泡腳，暑濕可祛；秋季泡腳，肺潤(rùn)腸濡；冬季泡腳，丹田溫灼。腳是人體健康之本，智能和長(zhǎng)壽之根，身體老化首先從腳開(kāi)始。腳勤人長(zhǎng)壽，腳健人身壯。

泡腳時(shí)水溫有啥講究？足浴的水溫多在36至43攝氏度之間，但一般不應(yīng)超過(guò)45攝氏度，比較低不低于36攝氏度。水溫還應(yīng)由個(gè)體差異來(lái)決定，初次足浴者，水的溫度可以低些，并漸漸增加水溫。保健效應(yīng)的足浴水溫可低些，痹癥、中風(fēng)后遺癥及四肢厥冷等z療性足浴者，水溫可高些。足浴時(shí)，比較好備一只水溫計(jì)，隨時(shí)測(cè)量水溫，水溫低時(shí)應(yīng)隨時(shí)添加熱水或加熱足浴液。對(duì)于兒童、患的患者、皮膚感覺(jué)遲鈍的患者、中風(fēng)后遺癥患者，應(yīng)有專人護(hù)理，防止損傷皮膚。

在家足浴，可將y物燒開(kāi)后，量到45攝氏度左右，由于在進(jìn)行足浴的過(guò)程中藥液會(huì)慢慢變涼，所以可以留一部分藥液在鍋中繼續(xù)加熱，并逐步加入洗腳盆中。

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現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也已證實(shí)，“人老腳先老”、“寒從腳下起”、“小看腳一雙，頭上增層霜”， 它們說(shuō)明了腳的健康不僅關(guān)系到人的健康，而且和壽命有很大關(guān)系。因?yàn)槟_掌有無(wú)數(shù)神經(jīng)末梢，與大腦緊緊相連，同時(shí)又密布眾多的血管，故有人的“第二心臟”之稱。另外，腳掌遠(yuǎn)離心臟，血液供應(yīng)少，表面脂肪薄，保溫力差，且與上呼吸道尤其是鼻腔黏膜有密切的神經(jīng)聯(lián)系，所以腳掌一旦受寒，就可引起上呼吸道局部體溫下降和抵抗力減弱，導(dǎo)致感冒等多種疾病。

而足浴作為一種良性刺激，可使植物神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)得到調(diào)節(jié)，并有益于大腦細(xì)胞增生，增強(qiáng)人的記憶力，同時(shí)，能使體表血管擴(kuò)張，血液循環(huán)得到改善。可見(jiàn)，足浴對(duì)人的身心健康是大有裨益的。睡前，取足浴液倒入1.5-2升50℃左右熱水中蓋過(guò)腳背（保持水溫，腳始終感到微微發(fā)燙）浸泡20-25分鐘，以背部、額頭（中醫(yī)稱陽(yáng)面）發(fā)熱微汗為佳。足浴后，配合足底按摩效果更佳。 以誠(chéng)信為立業(yè)，以創(chuàng)新求發(fā)展。鄭州熱感足浴液加盟

止癢防皸裂:苦參、黃精、瓜蔞等迅速殺滅酶菌細(xì)胞芽菌等預(yù)防、腳臭、皸裂等腳病。上海熱喘足浴液批發(fā)

足部保養(yǎng)

有的人的足部常年沒(méi)有清理過(guò)，都積累了厚厚的一層角質(zhì)，這些角質(zhì)會(huì)使足部看起來(lái)粗糙沒(méi)有光澤。如果要清理這些角質(zhì)的話可以每天用白醋來(lái)泡腳，軟化角質(zhì)，時(shí)間長(zhǎng)了就能夠讓這層角質(zhì)脫落了，露出里面光潔的皮膚。

腳趾頭由于太小了，保養(yǎng)的時(shí)候并不容易。我們要處理腳趾頭的時(shí)候就應(yīng)該在洗凈之后涂上一層蜂蜜，然后用不透氣的布或者OK繃?yán)p一圈就能夠讓腳趾頭恢復(fù)光滑，變得圓潤(rùn)透亮。

如果腳部皮膚特別干燥甚至有些想裂開(kāi)的可能時(shí)，就需要用磨砂膏先按摩腳部，磨砂膏其實(shí)用起來(lái)是很溫和的，它能夠在不傷害皮膚的情況下去掉干的老化角質(zhì)。沖洗干凈之后抹上一層潤(rùn)膚乳，然后套上寬松的棉襪，第二天早上能夠很明顯看到足部的變化。

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