如何泡腳養生?

泡腳不同于一般的洗腳，必須將腳泡到一定的程度，達到一定的刺激量，才能發揮作用。開始泡腳時，先倒入少量熱水，沒過足背，水溫不要太熱，以40℃左右為宜。然后，隨水溫降低，逐漸添加熱水，保持水溫，直至雙腳變紅，全身有熱感，微微汗出即可

泡腳時間不宜過長，以15~30分鐘為宜。時間太長的話，容易增加心臟負擔。

患者、老年人應格外注意，如果有胸悶、頭暈的感覺，云南寒濕瀉足浴液哪有賣的、應暫時停止泡腳，馬上躺在床上休息。

中藥泡腳比較好用木盆或搪瓷盆。銅盆等金屬盆容易與中藥中的鞣酸發生反應，生成鞣酸鐵等有害物質，使y物的療效大打折扣。

泡腳和可以搓搓腳心，其實主要是搓涌泉穴，那樣效果會更好，這叫心腎相交，云南寒濕瀉足浴液哪有賣的，對提高睡眠質量和養生好處非常錯。

泡腳的方法其實很簡單，云南寒濕瀉足浴液哪有賣的，但每次泡腳要堅持在20分鐘至30分鐘左右，且持續一個月以上。云南寒濕瀉足浴液哪有賣的

足浴泡腳好處多

促進血液循環。一般來說，體溫與血液循環有密切的關系，體溫低血液循環也較低，體溫升高血液循環也隨之旺盛。熱水足浴可以改善足部血液循環，水的溫熱作用，可擴張足部血管，增高皮膚溫度，從而促進足部和全身血液循環；同時熱水足浴也使足部的血液流速和流量增加，從而改善了心臟功能，降低了心臟負荷。有人做過測試，一個健康的人用40－50℃的水浸泡雙足30－40分鐘，其全身血液的流量增加女性為10－13倍，男性為13－18倍。可見，熱水足浴可使血液循環順暢和改善。

促進新陳代謝。熱水足浴促進了足部和全身的血液循環，由于血液循環量的增加，從而調節各內分泌腺體分泌各種，如甲狀腺分泌的甲狀腺，腎上腺分泌的腎上腺等等，這些均能促進新陳代謝。 安徽黃疸足浴液公司腳是人體的第二個心臟，雙腳離心臟較遠，加上地心引力的影響，血液回流時就很費勁。

為什么會氣虛？

  一般來說，氣虛主要分為腎氣虛、脾氣虛、心氣虛以及肺氣虛，根據氣虛的部位不同癥狀也有所差別。虛往往是因為一些不良的生活習慣日積月累導致的。

腎氣虛

  緣故：腎氣虛的人多是身體透支了，熬夜，疲勞工作都是引起腎氣不足的原因。

  表現：腰酸、周身乏力、手腳不溫。

脾氣虛

  緣故：長期食用寒涼、過于油膩的食物，都會傷了脾胃。

    表現：腹瀉、四肢無力、不易消化等癥狀。

肺氣虛

  緣故：缺乏運動。

  表現：氣短、語言低微、自汗、易感冒等癥狀。

心氣虛

  緣故：平時工作壓力大、思慮過度就可能傷了心氣。

  表現：心慌、氣短、乏力。

  虛久了，不**是累的問題了，甚至也會帶來疾病問題。中醫認為，氣是構成和維持人體生命活動基本、重要的物質。

  “氣為血之帥”，人體出現氣虛后，氣無法推動血脈正常運行，時間一久，疾病也就很容易找了。

  現在氣虛之人非常多，有齒痕舌的人，大約能占到60%左右。

鄭州奇經健康科技有限公司成立于2002年2月，主要從事日用品、保健用品和保健調理方法、設備的研發、生產與銷售。

公司名字取自于經絡分類名奇經八脈，又稱奇經。

它是人體十二經脈之外具有不同作用的八條經脈，縱橫交叉于十二經脈之間，與十二經脈密切相連，既用于中醫的臨床實踐也用于健康養生，針灸、推拿等都直接作用于奇經八脈。

現如今，奇經旗下有魏大夫奇經系列和好佶系列兩個品牌系列產品，包括了頸肩腰腿疼痛、兒童系列保健貼、兒童系列保健足浴膏、護眼明目、頭皮養護、咽舒、口瘡、足部護理、、暈車等系列產品，適宜人群覆蓋了孩子、中老年人、上班族、年輕女性......公司將名字命名為“奇經”其目的在于弘揚傳統中醫文化，倡導綠色健康的生活方式，讓健康生活方式融入到日常生活的方方面面。 經常泡腳有什么好處?促進血液循環.

足浴液的主要作用有哪些

足浴液是一種用于足部保健,足部的一種洗劑,一般有中藥保健類的和保健清潔類。足浴液成為保健與一身的家庭自療方式。足浴液的主要作用有哪些?這里為您講一講!

足浴液是通過足部給藥,實現用腳吃藥,把病去掉的一種可行方法。藥w精華經足部“透皮吸收”后,雙向調節血液循環系統和神經系統。前者,h血,促進新陳代謝,活化功能;后者,通過刺激穴位和反射區,通經活絡,平衡陰陽。從而達到綜合調理、輔助的保健目的。

改善血液循環,預防、改善:本品在水的溫熱作用,可擴張足部血管,增高皮膚溫度,藏紅花、雪蓮、苦參、野菊花等; 鄭州奇經公司主要從事日用品、保健用品和保健調理方法、設備的研發、生產與銷售。安徽黃疸足浴液多少錢

腳是人體的第二心臟。中醫認為，雙腳上有60余個穴位，占全身穴位總數的10%，均與全身有相應的關系。云南寒濕瀉足浴液哪有賣的

給父母的都要選比較好的，現如今市場上的泡腳類產品可謂是百花齊放，泡腳保健養身是以中國中醫論理為依據的，因此用于泡腳的產品大部分采用中草藥材配伍制成。常見的有：足浴包、足浴粉、足浴液等。作為子女的我們在選擇泡腳產品時都會考慮其功效，比如足浴液哪個牌子好？足浴液真的適合父母嗎？這些疑惑讓我們在購買產品時沒有一個清晰的定位，因此常常走了很多彎路，接下來就讓我們從“足浴液”入手，來分析如何給父母選購泡腳產品。

其實當今市面上的足浴液，大多都只是將中草藥打成粉末，包成小包直接銷售；沒有經過深加工，要想將產品有效成分泡出來，發揮出來，消費者就必須要用水煮上三至四小時，這給使用帶來了極度麻煩，如果不煮那很難發揮作用；還存在著殘渣多,難清理等問題，使用起來非常不方便，還沒有什么效果。 云南寒濕瀉足浴液哪有賣的

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