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為什么會氣虛？

  一般來說，氣虛主要分為腎氣虛、脾氣虛、心氣虛以及肺氣虛，根據氣虛的部位不同癥狀也有所差別。虛往往是因為一些不良的生活習慣日積月累導致的。

腎氣虛

  緣故：腎氣虛的人多是身體透支了，熬夜，疲勞工作都是引起腎氣不足的原因。

  表現：腰酸、周身乏力、手腳不溫。

脾氣虛

  緣故：長期食用寒涼、過于油膩的食物，都會傷了脾胃。

    表現：腹瀉、四肢無力、不易消化等癥狀。

肺氣虛

  緣故：缺乏運動。

  表現：氣短、語言低微、自汗、易感冒等癥狀。

心氣虛

  緣故：平時工作壓力大、思慮過度就可能傷了心氣。

  表現：心慌、氣短、乏力。

  虛久了，不**是累的問題了，甚至也會帶來疾病問題。中醫認為，氣是構成和維持人體生命活動基本、重要的物質。

  “氣為血之帥”，人體出現氣虛后，氣無法推動血脈正常運行，時間一久，疾病也就很容易找了。

  現在氣虛之人非常多，有齒痕舌的人，大約能占到60%左右。

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如何泡腳養生?

泡腳不同于一般的洗腳，必須將腳泡到一定的程度，達到一定的刺激量，才能發揮作用。開始泡腳時，先倒入少量熱水，沒過足背，水溫不要太熱，以40℃左右為宜。然后，隨水溫降低，逐漸添加熱水，保持水溫，直至雙腳變紅，全身有熱感，微微汗出即可

泡腳時間不宜過長，以15~30分鐘為宜。時間太長的話，容易增加心臟負擔。

患者、老年人應格外注意，如果有胸悶、頭暈的感覺、應暫時停止泡腳，馬上躺在床上休息。

中藥泡腳比較好用木盆或搪瓷盆。銅盆等金屬盆容易與中藥中的鞣酸發生反應，生成鞣酸鐵等有害物質，使y物的療效大打折扣。

泡腳和可以搓搓腳心，其實主要是搓涌泉穴，那樣效果會更好，這叫心腎相交，對提高睡眠質量和養生好處非常錯。

有句古話說的好“一年四季沐足：春天洗腳，開陽固脫；夏天洗腳，暑理可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田濕灼?！闭媸亲肿种榄^，皆為妙語，也以此獻給所有疼愛自己老婆的男同胞們，想讓自己的老婆更漂亮，更健康，就趕緊帶上奇經足浴液，去請洗好您老婆的腳吧!足浴液對女性有什么好處

其實，養生就是這樣一件很簡單的事，就像用泡腳一樣簡單，關鍵是看我們能不能把一件簡單的事情去反復堅持！如果可以，那么簡單的事也就變成偉大的事了。

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足浴液泡腳有什么好處足浴的好處有哪些?

泡腳時水溫有啥講究？足浴的水溫多在36至43攝氏度之間，但一般不應超過45攝氏度，比較低不低于36攝氏度。水溫還應由個體差異來決定，初次足浴者，水的溫度可以低些，并漸漸增加水溫。保健效應的足浴水溫可低些，痹癥、中風后遺癥及四肢厥冷等z療性足浴者，水溫可高些。足浴時，比較好備一只水溫計，隨時測量水溫，水溫低時應隨時添加熱水或加熱足浴液。對于兒童、患的患者、皮膚感覺遲鈍的患者、中風后遺癥患者，應有專人護理，防止損傷皮膚。

在家足浴，可將y物燒開后，量到45攝氏度左右，由于在進行足浴的過程中藥液會慢慢變涼，所以可以留一部分藥液在鍋中繼續加熱，并逐步加入洗腳盆中。

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奇經足浴液.經常用足浴液泡腳的好處

足浴的好處不用多說，對于不同年齡，不同性別都有著眾多好處，尤其是對于女性來說。我們知道一般女性每個月的例假，生小孩都會給女性帶來損傷，容易出現體質虛寒貧血的癥狀，這種癥狀主要表現為痛經或是秋冬容易發冷，手腳冰涼等。此時女性身體的血液循環是不足不暢的，如果每天堅持使用足浴液來泡腳的話，非常有助于打通全身的筋脈，促進血液循環，幫助身體回暖，痛經。

鄭州奇經健康科技有限公司成立于2002年2月，座落在國家鄭州高新技術產業開發區，是鄭州開發區管委會扶持的一家從事保健用品生產、銷售的高科技公司。 吉林寒喘足浴液哪種好

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