白領(lǐng)一族不妨喝點(diǎn)枸杞菊花茶，將枸杞10克，菊花3克放入杯中，用熱水沖泡，加蓋悶15分鐘即可。枸杞歸肝、腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎，益精明目的作用；菊花味甘苦性微寒，歸肺、肝經(jīng)，疏風(fēng)清熱、平肝明目力強(qiáng)，二者合用，可滋補(bǔ)肝腎、清肝明目。

枸杞菊花茶雖好，但要注意，《本草經(jīng)疏》中對枸杞有記載：“脾胃薄弱，時時泄瀉者勿入”；《本草匯言》認(rèn)為，枸杞“脾胃有寒痰冷癖者勿入”，菊花“氣虛胃寒，食少泄瀉之病，宜少用之”，上海容茗軒五寶茶。所以脾胃虛寒、平時怕冷、手腳發(fā)涼、大便稀者不宜飲用，上海容茗軒五寶茶。

玫瑰花，別和茶一起泡

很多出現(xiàn)腰膝酸軟的人都是因?yàn)槟I氣不足引起的，上海容茗軒五寶茶，因此可以適當(dāng)泡點(diǎn)五寶茶來補(bǔ)充腎氣，改善腰膝酸軟問題。上海容茗軒五寶茶

黃精五寶茶是一種藥用價(jià)值很高的保健茶品，經(jīng)常服用的話能起到養(yǎng)精生血的功效，能有效的改善***多夢、精力不足等現(xiàn)象，同時它里面含有豐富的抗氧化性物質(zhì)，不*能促進(jìn)消化，還能起到美容養(yǎng)顏、***護(hù)肝等功效。

 固本培元

黃精五寶茶是一種藥用價(jià)值很高的茶品，其里面含有豐富酚類物質(zhì)，經(jīng)常服用的話能夠起到固本培元的功效，對人體的生殖系統(tǒng)也有很好的促進(jìn)作用，也能改善人體***多夢、精力不足等癥狀，有利于人體健康。

 美容養(yǎng)顏

黃精五寶茶也我國一直流傳至今的保健品，它里面含有較多的纖維素和礦物質(zhì)等，經(jīng)常適量服用的話能起到健脾和胃的功效，對于經(jīng)常***或者***的人群是比較適合服用的，還能起到很好的保健效果。

上海五寶茶是真是假很多氣血虛弱的人會有很多苦惱，面對這樣的苦惱可以喝點(diǎn)五寶茶來解決體倦乏力來達(dá)到補(bǔ)充身體內(nèi)的氣血。

飲用花茶的選擇上，一定要遵循“對癥下藥”的準(zhǔn)則，建議您在飲用前，比較好找中醫(yī)咨詢一下，看看自己是何種體質(zhì)，以便選擇相應(yīng)的花茶來日常飲用。需要注意

1.了解花草茶的特性，對癥飲用；

2.依照身體狀況選擇需要的花草茶；

3.不要飲用過量，若以茶代水,喝太多的茶,會造成胃痛,貧血等癥狀；

4.花茶屬寒性，喝多了容易體虛、過敏、咳嗽。

花茶，自古以來就是愛美女士的喜歡，《本草綱目》記載：花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經(jīng)，有平肝、潤肺養(yǎng)顏之功效。近代醫(yī)學(xué)證明，長期飲用花茶有淡斑、***、明目、排毒、養(yǎng)顏、***等功效。

既然存在就有存在的道理，國內(nèi)外喝花茶的歷史已經(jīng)有幾千年，甚至《神農(nóng)本草經(jīng)》上就已經(jīng)記錄過醫(yī)用美容的花卉品種。

中藥主要是由植物的根，莖，葉，花和果實(shí)等組成（也有動物），一起熬成湯。而花茶，也是由一些特定的植物制干后泡水而成。道理都是想通的。

大自然是個良性的生物循環(huán)體，相生相克。

造成對花茶的不信任，可能是有些不良廠商夸大宣傳，以次充好，太過神奇化了花茶的效果。

其實(shí)，喝花茶不可能和吃藥一樣立馬見效，而是一個相對長期的過程，比較溫和，重在堅(jiān)持。

將花茶當(dāng)成飲品，每日幾杯，補(bǔ)充身體所需，又會有些比如清熱去火，美容養(yǎng)顏，通便等效用

含有的黃酮類物質(zhì)，可以提高免疫力，促進(jìn)型成熟。

很多的花卉，除了直接具有美容養(yǎng)顏的功效外，也具有優(yōu)化調(diào)節(jié)機(jī)體功能、增強(qiáng)***、延緩衰老等效果。 現(xiàn)代的女性，在認(rèn)識了科技時代的局限之后，也終于回頭向天然中尋求真正的美容養(yǎng)顏出路。所以，近幾年從中國臺灣開始，在中青年的女性中開始流行喝花卉茶。這種時尚很快被中國香港、新加坡、日本等地的女性仿效，在東南亞地區(qū)掀起了一股花卉茶的熱潮。飲用花卉茶是女性**天然的養(yǎng)生養(yǎng)顏辦法，也是凈化體內(nèi)環(huán)保的比較好途徑。花卉茶必將成為風(fēng)靡全國的女性必需品。組成五寶茶的五種食材具有益腎固精的效果，因此五寶茶也有益腎固精的作用。貴州五寶茶開水

長期出現(xiàn)出現(xiàn)腰膝酸軟的人都是因?yàn)槟I氣不足引起的，因此可以適當(dāng)泡點(diǎn)五寶茶來補(bǔ)充腎氣，改善腰膝酸軟問題。上海容茗軒五寶茶

花茶即將植物的花或葉或其果實(shí)泡制而成的茶，是中國特有的一類再加工茶，其利用茶善于吸收異味的特點(diǎn)，將香味的鮮花和新茶一起悶茶葉，將香味吸收以后再把干花篩去制成。花茶的具茶香與花香一體，茶引花香，花生茶味，相得益彰，既保持了濃郁爽口的茶味，又有仙靈風(fēng)范的花香沖泡器品茗，花香吸引，甘芳滿口令人心曠神怡，即將植物的花或葉或其果實(shí)泡制而成的茶，是中國特有的一類再加工茶。其是利用茶善于吸收異味的特點(diǎn)，將有香味的鮮花和新茶一起悶，茶將香味吸收后再把干花篩除，制成的花茶香味濃郁，茶湯色深。花茶又可細(xì)分為花草茶和花果茶。飲用葉或花的稱之為花草茶，如荷葉、甜菊葉。飲用其果實(shí)的稱之為花果茶，上海容茗軒五寶茶

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