早在神農時期，茶及其藥用價值就已被發現，并由藥用演變成日常飲品。如今，喝養生茶成為一種時尚：抓一把菊花丟到熱水中，再放幾顆紅棗、撒些枸杞……但用中藥泡制的養生茶，需要根據性味歸經，結合自身體質、病證、氣候等辨證施用，才能達到養生保健效果。那么，養生茶該如何喝呢？下面，就一起來看看吧。

養生茶，喝錯反傷身

枸杞菊花茶，脾胃虛寒少喝

枸杞菊花茶非常適合工作繁忙、經常熬夜面對電腦、眼睛干澀的人飲用。

五寶茶建議規律的飲用，想要使身體得到一個良好的休養，建議每天飲用，，都可以按照自己的喜好來，河北五寶茶優勢。河北五寶茶優勢

中醫認為，肝開竅于目，肝藏血，肝血充足，眼睛才能得到充分滋養。如果用眼過度加上熬夜，會導致陰血暗耗，河北五寶茶優勢、肝血虧虛。腎精也需要靠肝血充養，肝血不足，腎陰虧損，會令肝腎陰虛，河北五寶茶優勢，精血不能上濡雙目，出現眼睛干澀、黑眼圈，還伴有腰膝酸軟、眩暈、耳鳴等癥狀。

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白領一族不妨喝點枸杞菊花茶，將枸杞10克，菊花3克放入杯中，用熱水沖泡，加蓋悶15分鐘即可。枸杞歸肝、腎經，具有滋補肝腎，益精明目的作用；菊花味甘苦性微寒，歸肺、肝經，疏風清熱、平肝明目力強，二者合用，可滋補肝腎、清肝明目。

枸杞菊花茶雖好，但要注意，《本草經疏》中對枸杞有記載：“脾胃薄弱，時時泄瀉者勿入”；《本草匯言》認為，枸杞“脾胃有寒痰冷癖者勿入”，菊花“氣虛胃寒，食少泄瀉之病，宜少用之”。所以脾胃虛寒、平時怕冷、手腳發涼、大便稀者不宜飲用。

玫瑰花，別和茶一起泡

花茶融茶之韻與花之香于一體，使花香茶昧珠聯璧合，是花茶療法比較好的物質載體。花茶不*外形姿色嬌美，清幽芬香，滋味醇和爽口，不*可以食用，而且還具有很多醫療和保健功效，這些均基于茶葉和鮮花中含有的內在生化物質成分所起的作用。花茶融茶之韻與花之香于一體，通過“引花香，增茶味”，使花香茶昧珠聯璧合，相得益彰，具有詩一般美的意境。在我國民間，很早就流傳有“花中自有健身藥”、“養花雅事，怡心增壽”等諺語。在品花茶時，常常是“未嘗甘露味，先聞圣妙香。”，充分領略花茶所獨有的“味輕醍醐，香薄蘭芷”的花香與茶韻，您一定會感悟到在“天、地、人”之間，有一股新鮮、濃郁、清和的茉莉花香伴隨著清悠高雅的茶香融合在一起，沁人心脾，令人陶醉，沉浸在“一聞香、二觀色，三品韻”的意境中。花茶不*外形姿色嬌美，清幽芬香，不但可以食用，而且還具有很多醫療和保健功效，讓你身心受益，飲過不忘。 黑茶中獨特的益生菌和茶多酚、兒茶素等多種成分，既能促進人體新陳代謝，對內臟具有特殊的凈化功能。

飲茶的好處很多

飲茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。

飲茶能消除疲勞，促進新陳代謝，并有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作

飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明，兒童經常飲茶齲齒可減少60%

飲茶含有不少對人體有益的微量元素

飲茶能***細胞衰老，使人***。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上

飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成，防止動脈硬化、***和腦血栓。

飲茶能興奮***，增強運動能力。

飲茶有良好的***和美容效果，特別是烏龍茶對此效果尤為明顯

飲茶可以預防老年性白內障。

飲茶所含鞣酸能殺滅多種細菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。

飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，并能保護視力。

飲茶能維持血液的正常酸堿平衡。茶葉含咖啡堿、茶堿、可可堿、黃嘌呤等生物堿物質，是一種優良的堿性飲料。茶水能在提內迅速被吸收和氧化，產生濃度較高的堿性代謝產物，從而能及時中和血液中的酸性代謝產物。

飲茶防暑降溫。飲熱茶9分鐘后，皮膚溫度下降1-2攝氏度，使人感到涼爽和干燥，而飲冷飲后皮膚溫度下降不明顯。 其飲用量小、作用溫和，便于長期服用，且儲存方便，易于攜帶，可隨時、隨處飲用，吸收完全。山西五寶茶咖啡

人參五寶茶的主要成分一般都是人參、瑪咖、桑葚、枸杞、黃精、紅棗，這些物質組合在一起。河北五寶茶優勢

年輕人消費觀念在不斷變化，比起上一代人消費欲望更強，消費能力也與日俱增，在消費升級的背景下，為什么這些貿易還是增長乏力?新一代消費主力軍把錢到底花在哪里了? 隨著消費水平的提高和消費觀念的轉變，人們越來越追求天然健康的健康茶飲，茶葉，益生菌，健康食品。這將是市場中一次新的變革。由于市場消費更新速度快，單一的產品不能滿足消費者的需求，所以多元化、復合式經營方式仍是主流。消費升級依舊是近兩年的主線邏輯，其中私營有限責任公司企業被長期看好。自去年以來，私營有限責任公司逐步復蘇的態勢不斷被業績所驗證，而且業績的高增長具有延續趨勢，一二線業績和股市屢屢創出新高，在淡季需求動銷依舊較好。食品經營（依法須經批準的項目，經相關部門批準后方可開展經營活動，具體經營項目以相關部門批準文件或許可證為準）、電子商務、建筑材料批發、服裝服飾批發、通訊設備批發、辦公設備銷售、數字文化創意技術裝備銷售、日用百貨銷售、衛生用品和技術進出口等等。行業的變化速度是當今企業面臨的一個重大挑戰和機遇。速度、靈活性和協作將是食品經營（依法須經批準的項目，經相關部門批準后方可開展經營活動，具體經營項目以相關部門批準文件或許可證為準）、電子商務、建筑材料批發、服裝服飾批發、通訊設備批發、辦公設備銷售、數字文化創意技術裝備銷售、日用百貨銷售、衛生用品和技術進出口等等。企業向前發展的**重要因素。河北五寶茶優勢

上海綠神鮮電子商務有限公司致力于食品、飲料，是一家貿易型的公司。公司業務分為健康茶飲，茶葉，益生菌，健康食品等，目前不斷進行創新和服務改進，為客戶提供良好的產品和服務。公司注重以質量為中心，以服務為理念，秉持誠信為本的理念，打造食品、飲料良好品牌。綠神鮮健康茶飲秉承“客戶為尊、服務為榮、創意為先、技術為實”的經營理念，全力打造公司的重點競爭力。

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