唐末劉貞亮提出茶有“十德”，分別是以茶散悶氣、以茶驅腥氣、以茶養生氣、以茶除病氣、以茶利禮仁、以茶表敬意、以茶嘗滋味、以茶養身體、以茶可雅心、以茶可行道。

由此看來，茶之“十德”其實是指茶之“十用”，即茶的十種益處或功效。

茶的作用非常多，根據其“十德”，我們可歸納為茶有如下用途，即雅致、養生、養氣、除病、行道、利禮仁、表敬、賞味、養身、散郁結，四川芡實五寶茶，四川芡實五寶茶。

養生

茶具有養生作用，例如提神醒腦、消脂***、***通便、保護牙齒、***殺菌、美容護膚、清心明目，四川芡實五寶茶、消渴解暑、解煙醒酒、暖胃護肝等。 氣血虛弱以后，很有可能會出現各式各樣的問題，那麼這個時候就需要大伙兒采用一種物質來補充人體中的血氣。四川芡實五寶茶

桂圓紅棗茶是******養顏的佳飲，體質虛弱、容易疲乏、食欲不振、心悸***的人飲用能“滿血復活”，還可喚起好氣色。

桂圓味甘性溫，歸心、脾經，能補益心脾、養血***。紅棗富含蛋白質、維生素，能和陰陽、調營衛、生津液。二者合用，可共同起到補心脾、***血、安心神的功效。

廣西五寶茶圖茶葉，作為世界上**健康的飲料，沒有之一，許多人愛喝茶，看中的都是茶帶來的健康的價值。

不過，桂圓、紅棗甘溫偏熱，多喝此茶容易上火，有痰火、陰虛火旺、感冒、咳嗽、咽痛、胃酸過多者不宜飲用；體質強盛的年輕人應少喝，以免上火；孕婦也不宜飲用，以免引起先兆流產。

    在陰涼潮濕的土壤上，經常可以看到很多野生的玉竹，玉竹喜寒濕的土地，在黑龍江、河南、甘肅、山東等地尤為多見。玉竹有很大的藥用價值，可以生津止咳，還能作為滋補的良藥。每到八九月份，玉竹果實成熟，我們可以去采摘玉竹，將根莖洗凈曬干，可以用來泡茶喝。再在玉竹茶中加入人參和百合，功效更好。人參百合玉竹茶的功效1、滋補佳品人參是非常滋補的藥材，有補氣、調整血壓、祛痰等功效，特別適合身體虛弱的人吃，不過，人參不能多吃，健康的普通人更不能常吃，容易上火。而加上滋陰***的玉竹和百合之后，不僅可以滋補養身，還不會上火。2、潤肺止咳玉竹本身就具有潤滋陰潤肺的功效，而百合中含有大量的蛋白質、淀粉、鈣、磷等物質，是非常營養的東西，還具有潤肺止咳的功效，因而，人參百合玉竹茶非常適合在秋季干燥季節飲用，身體虛弱的病人也非常適用。提示：以上內容來自本站整理加原創，下一期重點為大家推薦的重點話題是：莓茶的功效與作用有哪些喝莓茶的好處，下面我們來繼續深入介紹本期話題。3、美容護膚玉竹中有大量的維生素A，百合中也含有很多鈣、磷、鐵、維生素C等營養素，這些對于肌膚美白有非常好的作用，經常喝的人，不僅可以改善毛躁的肌膚問題。

水果茶是指將某些水果或瓜果與茶一起制成的飲料，有棗茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、果粒茶 紅心茶等。人們出于某種保健目的，將一些對人體有益的水果單獨制成或與茶葉一起制成的具有某種特定效果的飲料。水果茶具有養生功效，不同的果茶具有不同的功效，是一種天然的養生方式主要原料是：玫瑰果、芙蓉花、蘋果肉、杜松果，果粒茶含有豐富的維生素A、B、C、E、果酸、以及礦物質，特別是玫瑰果所含的維生素C是檸檬的60倍有清涼***，自古有維生素C國王的美譽，加上不含**與單寧酸，很適合喝了茶或咖啡后容易***的人群，做成冰飲，在夏日里更能沁涼你的心，想美容的人只有沖泡得淡一些不加糖，效果也很不錯。增強造血功能，有明顯的抗輻射作用。

今年來，隨著生活條件的提高，國人也越來越注重養生方面的事情，目前市面上也有很多養生的茶飲，其中就有五寶茶，有些人可能不知道五寶茶是什么？它到底是不是有傳說中的效果？現在我來給大家介紹一下什么是五寶茶，它是由什么組成的，你就會知道究竟有沒有那么神奇了。 五寶茶主要包含了五種茶，是由芡實、肉桂、覆盆子、枸杞子和黃精構成的，所以叫做五寶茶。含有大量的礦物質、營養元素和豐富多樣用來增強人體體質的有用成分，在一定程度上能起到勉疫力增強，緩和 疲勞以及增進五臟六腑的功能，很適合緊張情緒、煙酒過度、工作繁忙、飲食失調以及在當下生活環境較污染情況下的男女老少飲用，在***精和***氣方面有特別***的成效。五寶茶是由瑪卡、黃精、枸杞、桑葚、紅棗組成，這幾種都是補肝腎去疲勞的功效，喝五寶茶可以改善身體狀況。廣西五寶茶圖

養生茶，是以茶為主要原料，配合不同食材或藥材制作的茶飲品，以飲茶的方式達到養生保健的目的。四川芡實五寶茶

    飲茶不*是傳統飲食文化，同時，由于茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具養生保健功能，每天喝三兩杯茶可起到防老的作用。茶葉中含有多種維生素和氨基酸，喝茶對于清油解膩，增強神經興奮以及消食***也具有一定的作用。但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合喝茶。一般來說，每天1-2次，每次3-5克、400毫升的飲量是比較適當的。一般，人們說喝茶還指喝水。春飲花茶我國大部分地區是季風氣候，春溫、夏熱、秋涼、冬寒，四季極為分明。在春天的日子里，春風復蘇，陽氣***，給萬物帶來了生機，但這時人們卻普遍感到困倦乏力，表現為春困現象。人喝花茶，能緩解春困帶來的不良影響。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，有利于散發積聚在人體內的冬季寒邪、促進體內陽氣***，令人神清氣爽，可使“春困”自消。花茶是集茶味之美、鮮花之香于一體的茶中珍品。“花引茶香，相得益彰”，它是利用烘青毛茶及其他茶類毛茶的吸味特性和鮮花的吐香特性的原理，將茶葉和鮮花拌和窨制而成，以茉莉花茶**為有名。這是因為，茉莉花香氣清婉，入茶飲之濃醇爽口，馥郁宜人。***花茶的泡飲，應選用透明玻璃蓋杯，取花茶3克，放入杯里。 四川芡實五寶茶

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