經(jīng)常泡腳有什么好處

促進(jìn)血液循環(huán)

腳自古就有人體的第二心臟之說(shuō)。從養(yǎng)生理論看，腳離人體的心臟遠(yuǎn)，而負(fù)擔(dān)重，因此，這個(gè)地方容易導(dǎo)致血液循環(huán)不好，醫(yī)學(xué)典籍記載：人之有腳，猶似樹(shù)之有根，樹(shù)枯根先竭，人老腳先衰。”尤其是對(duì)那些經(jīng)常感覺(jué)手腳冰涼的人，泡腳是一個(gè)極好的方法。

刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)

很多人都做過(guò)足療，按摩師點(diǎn)壓我們的腳時(shí)，會(huì)感覺(jué)痛疼、酸脹，這種情況基本上可以說(shuō)明我們相應(yīng)的反射區(qū)臟腑有問(wèn)題。所以，當(dāng)我們做完足底按摩后，會(huì)感覺(jué)渾身輕松。同時(shí)，人體腳上有6條主要的經(jīng)絡(luò)，包括三條陽(yáng)經(jīng)(膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng))的終止點(diǎn)，吉林寒濕瀉足浴液有效嗎，和三條陰經(jīng)(脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)的起始點(diǎn)，都在腳上，因此，泡腳也等于刺激了這六條主要的經(jīng)絡(luò)。

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足浴液的主要作用有哪些

足浴液是一種用于足部保健,足部的一種洗劑,一般有中藥保健類(lèi)的和保健清潔類(lèi)。足浴液成為保健與一身的家庭自療方式。足浴液的主要作用有哪些?這里為您講一講!

足浴液是通過(guò)足部給藥,實(shí)現(xiàn)用腳吃藥,把病去掉的一種可行方法。藥w精華經(jīng)足部“透皮吸收”后,雙向調(diào)節(jié)血液循環(huán)系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)。前者,h血,促進(jìn)新陳代謝,活化功能;后者,通過(guò)刺激穴位和反射區(qū),通經(jīng)活絡(luò),平衡陰陽(yáng)。從而達(dá)到綜合調(diào)理、輔助的保健目的。

改善血液循環(huán),預(yù)防、改善:本品在水的溫?zé)嶙饔?可擴(kuò)張足部血管,增高皮膚溫度,藏紅花、雪蓮、苦參、野菊花等; 江西熱感足浴液聯(lián)系電話足浴的好處不用多說(shuō)，對(duì)于不同年齡，不同性別都有著眾多好處，尤其是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)。

如何泡腳養(yǎng)生?

泡腳不同于一般的洗腳，必須將腳泡到一定的程度，達(dá)到一定的刺激量，才能發(fā)揮作用。開(kāi)始泡腳時(shí)，先倒入少量熱水，沒(méi)過(guò)足背，水溫不要太熱，以40℃左右為宜。然后，隨水溫降低，逐漸添加熱水，保持水溫，直至雙腳變紅，全身有熱感，微微汗出即可

泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以15~30分鐘為宜。時(shí)間太長(zhǎng)的話，容易增加心臟負(fù)擔(dān)。

患者、老年人應(yīng)格外注意，如果有胸悶、頭暈的感覺(jué)、應(yīng)暫時(shí)停止泡腳，馬上躺在床上休息。

中藥泡腳比較好用木盆或搪瓷盆。銅盆等金屬盆容易與中藥中的鞣酸發(fā)生反應(yīng)，生成鞣酸鐵等有害物質(zhì)，使y物的療效大打折扣。

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