每個人對于床的軟硬程度接受不同，加上長期養成的睡眠習慣，所以要盡可能尊重長期的習慣，并了解自己的身體狀況適合哪種。出現以下幾種表現說明目前的床墊不適合你，趕緊買新的吧！

（1）不管造到多晚，早上永遠同一時間醒

（2）無論睡多久醒來總是覺得特別困

（3）沒有鬧鐘能連續睡13小時以上（極度缺乏睡眠除外）

（4）輾轉反側難以入眠

（5）中途醒來后就難以再次入睡

（6）經常睡醒后大汗淋漓

像久坐腰椎間盤突出的人，一定要選更貼合身體曲線的床墊；正在長身體的青少年兒童，盡量選擇軟硬適中，湖南星夕床墊市場報價，湖南星夕床墊市場報價、對脊柱有支撐，湖南星夕床墊市場報價、安全環保的款；喜歡睡軟床墊的話就選偏軟款，包裹性更強；習慣睡硬板床就選偏硬款，喜歡軟硬適中就選適中款。

床墊的使用壽命到底有多長呢？這要分兩種情況：

1）床墊睡多久會徹底報廢？

2）床墊睡多久會感覺不舒服？

不管1千、1萬還是10萬的床墊，隨著使用年限的增加，床墊內部彈簧系統和舒適層，都會有相應的折舊老化，屬于正?，F象～～

質量過關、封裝完整的獨立袋彈簧床墊，只要睡不塌，能睡一輩子！但是“睡眠保鮮期”在8-10年，想要睡得舒服，建議8-10年左右更換一次；可拆卸床墊內部材料的“保鮮期”可能只有3-4年，尤其像乳膠、海綿這種容易氧化，建議3年左右更換一次內部材料。

整網彈簧質量參差不齊，雖然彈性好，但要是天天在床上蹦蹦跳跳，床墊的壽命也不會太長，塌了就要及時更換～～

經常有人問我，毛牛哥，功能性床墊有用嗎？像磁療、水療、遠紅外線、玉石床墊聽起來都很高大上！

我們先看看是什么功能，比如磁療功能，就是有用的，磁療的功能是可以健腦！原理也很簡單，當你把幾萬塊錢交出去買回來睡覺的時候，你腦子里就覺得你身體在充電，就跟特斯拉親自幫你搖電磁感應線一樣，所以能健腦。

像遠紅外線、玉石床墊等，能給你帶來一點肌肉放松的作用，比如說我的腳明天就好了，但主要作用也是健腦，用你腦子來產生各種相應效果。

與其相信各種功能性，還不如老老實實買一張讓自己睡起來放松的彈簧床墊，或者干脆去買點保健品吃，說不定效果還能明顯一點兒。

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