不同的睡姿也影響著你對床墊的需求。

平躺對于床墊的需求：

這個姿勢大家都不會陌生，也是公認的非常健康的睡姿。在這個睡姿下次，背部和脖子的肌肉是放松的，對脊椎也沒有什么壓力，利于入睡。不過要想睡的健康、睡的舒服，光靠平躺這個姿勢是不夠的。

我們人體背部的骨骼呈s形，在腰部位置是凹進去的，安徽家用彈簧席夢思費用。如果床墊的貼合度不好，人平躺上去時會存在空隙，力量也就全部由腰部承擔。這也就是為什么明明睡的時間不短，安徽家用彈簧席夢思費用，也進入深度睡眠了，安徽家用彈簧席夢思費用，為啥第二天還是渾身無力的原因之一。

重點：同側臥一樣平躺對于支撐性和貼合度一樣有著非常高的要求。一款支撐性能好、貼合度高的床墊，能讓我們的睡眠發揮更多的作用，即使每天只能睡6小時，第二天醒來也感覺自己像是睡了12小時一樣精力充沛。

推薦一些好的床墊品牌：

席夢思（Simmons）在2017年11月發布了20多個產品，降低了入門門檻（其實他是從2萬八降到1萬七，再到現在萬元以內），然而作為重要的彈簧系統卻一直保留著極高的標準，席夢思的**袋彈簧跟正常的**袋彈簧是不一樣的，他有自己的參數標準，按照他的參數標準做出來的床墊，**性、支撐力、舒適度比正常的**袋彈簧高一個等級。著重推薦新款產品，相對于席夢思其他產品來說，性價比很高，而且Simmons實體店可以試睡。

彈簧床墊入門很容易，精通困難。重要的是彈簧，加上填充層（乳膠、椰棕等）、輔料，以及面料，就制作出來了。

彈簧的話，大方向有兩種：一個是連體彈簧（每個彈簧之間都有一個鋼絲把大家連體來，作為一個整體床心），一個是**袋彈簧（每個彈簧都由袋子裝著，然后袋與袋相連組成一個整體床心）。那具體來說，這個兩類彈簧各有啥優劣呢？

連體彈簧的優點：回彈比較勁道，蹦蹦跳跳的感覺會比較強烈。

連體彈簧的缺點：抗干擾性不強，一個人動，另一個人也晃；再一個使用時間長了，可能會有金屬摩擦聲。

**袋彈簧優點：一個人動，另一個人沒啥感覺。再一個就是用時間長了不會有金屬摩擦的聲音。

**袋彈簧缺點：回彈力一般，支撐你人的是你人體橫截面以下的彈簧，其他的彈簧沒事兒懶得動；再一個就是對排骨架的間距要求比較高，要小于5厘米，平板為佳；還有，袋子鏈接的時候需要用少量熱熔膠熱熔，有黑心工廠的熱熔膠用工業級別熱熔膠，對人體有害。

去買床墊的時候，要直擊問題的重點：彈簧之間到底有木有鋼絲相連。有鋼絲相連則為連體彈簧，木有鋼絲相連的則為**袋彈簧。低端產品中連體彈簧的價格更低，**產品則沒那么多講究，殊途同歸都非常舒服了。

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