很多體重輕的人睡一覺醒來總會落枕、或者肩背疼，其實不**是枕頭或者睡姿的問題，也有可能是因為你的硬板床。尤其是不超過百斤的女士、還在長身體階段的小孩等等各類偏瘦的人，真的不適合睡椰棕等硬板床的，跟睡地板沒什么區別。

體重輕的人，睡覺的時候尤其是側睡，肩頸、臀部會承受更大的壓力，如果床墊太硬，會導致肌肉一直緊繃無法放松，所以比較好睡偏軟的床墊，像天然乳膠、海綿等都是很好的偏軟材料，無論單獨使用還是搭配彈簧組成彈簧床墊，都可以。

不過要注意一點，同類型材料厚度越高越軟，福建***床墊廠家軟，不要一味地追求過軟，福建***床墊廠家軟，按照自己的睡眠習慣去選擇，福建***床墊廠家軟，適度即可，失去支撐性只會適得其反。

對床墊來說，透氣性當然是跟各種材料相關。床墊的透氣性是由你整張床**不透氣的一層來決定的。比如你弄了個防水床笠，這透氣性就基本涼了，又比如說你被忽悠了一圈，覺得有個叫做凝膠的東西特別高大上，硬是要加一層凝膠在里面，說是夏天涼快不用開空調了。姑且不說這夏天到底要不要開空調，你這一層東西不透氣，整張床墊都不行了。

除去各種特殊情況，決定透氣性更多的因素的是面料。透氣性好的面料可以直接作用于身體，感受非常明顯。告訴大家，透氣孔就是個玄學，沒卵用（放透氣孔的視頻）。

聊起床墊的貼合度，一定要說的就是承托和回彈性能。選擇一款與身體貼合度高的床墊，有助于更好的保護脊椎，對于預防腰椎、脊椎突出有著明顯的作用。

如果選擇了一款與身體貼合度較差的床墊不*對于脊椎、腰椎沒有很好的保護，甚至有可能會加重病情。

床墊的貼合度的關鍵在于，床墊的填充層材料和表層面料有著密不可分的關系。在市場上主流的填充材料中，天然乳膠、慢回彈海綿的貼合度是較好的，但沒辦法天然乳膠真的太嬌貴了，既要干爽卻不能光照。

有一句話可以精辟的概括床墊的貼合度怎么比較：同類型材質的床墊，填充層越多貼合度越高，但填充層越多床墊也就越軟。

填充層多不*首層會對身體形成包裹，第二、第三、第n層同樣會對身體形成包裹，這樣一來層數多的床墊會有多層包裹著我們的身體，貼合度和支撐性自然就高了。

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