打造黃金比例美眉關鍵點：

1、眉頭：眉頭是可以令你的左右眉毛看起來對稱的一個非常關鍵的位置。只要這個位置的高度看起來對稱的話，你的左右眉毛看上去就是對稱的。

2、眉峰：眉峰的標準是，要讓你的眉峰看起來在你的黑眼球的外側延長線上。

3、眉尾：眉尾的高度基本上是和眉頭的高度相同。將鼻翼和眼尾用一條線連接在一起，那么眉尾的位置在這條線的延長線上則是眉尾的位置所在。稍微短點的眉毛，上海化妝培訓多重優惠，也不免看作是如今的時尚眉型。

1.畫出漂亮眉型的條件是左右兩邊對稱。使兩邊眉毛看起來對稱的訣竅就是，要確認兩邊眉毛的眉頭是對稱的。首先用眉筆畫眉尾，畫的時候一定要注意，眉毛畫得過濃的話，會看起來不自然。

2.其他部位用眉粉涂刷。用眉粉掃出自然眉形，上海化妝培訓多重優惠，畫眉時從眉尾開始向眉頭的方向畫然后，用筆尖是三角形的眉刷往眉毛上刷眉粉，上海化妝培訓多重優惠。在眉尾到眉毛**位置，來回刷兩次。然后，再從眉毛中間到眉頭的位置來回刷2次。

3.第2部完成后，涂上眉毛膏。

4.短或稍粗的自然的眉型是比較時尚的。然后檢查左右是否對稱，完成如圖所示。眉毛是改變臉部印象的非常重要的一部分，化妝不畫眉的MM，下次化妝可別忘記眉毛了哦。 上海化妝培訓多重優惠

在要修眉的位置涂上潤膚乳，確定眉頭**長位置和眉峰位置。

用眉筆找到鼻翼至外眼角的連線，在眉毛下方畫出自然弧線與眉尾的線條相交。

確定眉毛的外輪廓后，把多余的線條擦去，得到完美眉形順著眉毛生長的方向將框外的雜毛去除，用眉梳將眉毛順著生產方向梳理，多余部分剪掉。

眉毛還是打造好妝感的關鍵，如此愛美的你，怎能沒有一個漂亮的眉形呢？

眼睛是心靈的窗戶，

那么眉毛則是眼睛的框架，掌控著整個臉部的輪廓~

初學化妝的美眉一定要仔細學習下如何修眉哦~

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吃不飽怎么辦？剩余的胃部空間怎么辦？

主食不夠，蛋白質來湊。我們現在比較大的問題是主食類、糖類攝入太多，蛋白質攝入太少。

所以調整飲食結構的要點就是，戒除含糖食物以及飲料，降低碳水化合物攝入比例，尤其是精制碳水化合物，盡量以粗糧代替。大幅提升蛋白質攝入，但切記不要暴飲暴食，吃飽即可。

什么算質量蛋白質？瘦肉，蛋、奶、一切的海鮮、豆制品，都是。那怎么吃？白水煮一切？

你一輩子白水煮一切嗎？

塑身應該成為你的一種習慣，一種好的生活習慣，一個人開始塑身就不能出去社交吃大餐了嗎？

火鍋能不能吃？能吃啊，涮瘦肉啊，北京的涮羊肉了解一下？就算四川紅油火鍋又怎么樣？比起糖來說，油脂真的沒有那么可怕。

漢堡能不能吃？能吃啊，但是我通常把面包扔了，或者吃一半，里面的肉餅真的是特別好的蛋白質來源。

小炒肉水煮肉麻辣香鍋能不能吃？能吃啊，里面那么多的蔬菜瘦肉，多吃啊。

做一盤這種菜要放多少白砂糖，你們自己了解一下。出去吃大餐也是有學問的，得選著吃，挑著吃，畢竟現在糖無處不在，陷阱一個比一個隱蔽。

健身圈有句名言，三分練七分吃。其實挺有道理的，學會如何正確健康地進食，這是我們首先要做的事情。

  簡單臉部變瘦方法一

  1、雙手大拇指、食指夾住下頜多余脂肪，沿著向后的方向提捏。每隔一厘米的地方捏提一次。當捏提到耳根部位時，重復捏提5次。這個能提拉臉部的整體輪廓。

  2、稍微用力咬牙，用雙手大拇指分別按揉耳根穴位5秒。

  3、分開食指和其它手指，分別用左右手根據下頜臉部的輪廓從耳根開始向下頜**拉抹。

  4、并攏四指，雙手交替從頸脖向下頜做提拉動作，這個動作對瘦下頜有很大幫助。

       畫眉毛

  畫眉毛遵循以下幾個規則：眉頭自然柔和一點，眉尾加重，眉毛上方虛下方實，這樣畫出的眉毛就很好看。如果眉毛有雜毛之類的想要修理，一定要在底妝之前清理好。

  首先筆不要畫眉頭，先畫眉尾，根據自己修出來的眉形，慢慢勾勒出眉形。

  再用眉筆進行填充，眉頭處顏色一定要淡，然后由淺入深到眉尾。

  眼影

  對于眼影，太亮的閃光效果，或者顏色太亮都不適合日常。

  畫眼線

  淡妝的眼線不需要太復雜，只要扒開眼皮沿著睫毛根部畫就可以了，記得要拉起眼皮把睫毛內部填充畫一筆。 上海口碑好化妝培訓專業團隊在線服務

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銷售資質審批取消后，教育行業“百花齊放”，如何選擇一家靠譜的機構成為眾多家庭的現實需求。日前，由廣東省服務協會主辦的“2019廣東省留學服務協會教育資源博覽會”在廣州舉行，行業人士呼吁廣大消費者提高防范意識，警惕“特色服務”噱頭，選擇合法合規和專業的服務機構。順應市場需求，有限責任公司推出“教育事務所”這一服務機制，力圖構建一個信息通暢、服務透明的平臺，加強行業不同領域的合作，讓機構和學生、家長能“無縫對接”，幫助家庭找到質量服務，與***顧問和負責任的機構合作，為學生們鋪開一條光明之路。目前的教育市場上，各類平臺的玩法也有所不同。例如留學快問主要做學生與留學顧問間的連接平臺；留成網提供出國留學解決方案，業務涉及從申請到留學后住宿等一系列服務；而對于我們來說者主打[ "化妝培訓", "洗護用品", "形象設計", "咨詢策劃" ]。與諸多平臺不同，我們摒棄了傳統的服務型，采用高校招生官與學生直接對話的模式，學生和高校招生官可以進行雙向的信息查詢和篩選，并直接對話，為學生擇校和高校招生都提供了更多的機會和選擇。上海化妝培訓多重優惠

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